眾所周知,孕婦在懷孕期間,需要攝入充足的營養(yǎng)以維持兩個(gè)生命的生長活動(dòng)。這些營養(yǎng)包括鈣質(zhì)、葉酸、鐵質(zhì)、維生素B12、鋅質(zhì)、亞麻酸和亞油酸。其中,鈣質(zhì)的攝入應(yīng)比平時(shí)多攝入50%,以保證媽媽的健康及寶寶的身體發(fā)育。為了補(bǔ)充大量的鈣質(zhì),一些孕媽選擇喝牛奶,也有一些孕媽選擇喝孕婦奶粉。那么,孕婦到底喝牛奶好還是喝孕婦奶粉好?對(duì)于剛懷寶寶的準(zhǔn)媽媽們,可能沒有意識(shí)到這是一個(gè)嚴(yán)肅的命題。
從營養(yǎng)成分來講,孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶。目前市售的鮮奶大多只是強(qiáng)化了維生素A和維生素D或一些鈣質(zhì)等營養(yǎng)素,而孕婦奶粉幾乎強(qiáng)化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如葉酸和鈣、鐵、鋅等微量元素,幫助胎兒組織生長和骨骼發(fā)育。孕婦奶粉的復(fù)合型營養(yǎng)素,既豐富了微量元素的種類,又保證了其含量在安全范圍之內(nèi),不用擔(dān)心攝取量不當(dāng)帶來的影響。
在整個(gè)懷孕過程中,孕早期每天必須攝入1000~1200毫克的鈣,孕中期應(yīng)達(dá)到1200~1500毫克,孕晚期則應(yīng)每天攝入1500~1800毫克鈣。牛奶雖然含鈣量高,但其大分子蛋白和鈣質(zhì)并不能被完全消化吸收,還有一些孕婦不宜喝牛奶,如患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等疾病的。而孕婦奶粉除了保留了牛奶的營養(yǎng)成分,更針對(duì)這些不適宜喝牛奶的孕婦進(jìn)行了配方改良,如美素佳兒金裝媽媽奶粉,就是一款專門針對(duì)懷孕及哺乳期媽媽的奶粉。其新升級(jí)Soft Tummy蛋白優(yōu)化配方,能有效減少蛋白分子聚合,讓孩子的身體最大化的吸收營養(yǎng)。它還含有益生元和益生菌,有助孕期腸道健康。美素佳兒奶粉奶源新鮮單一,100%源自荷蘭自家牧場,天然奶味,口味清淡不腥不膩,適合孕期食用,輕輕松松補(bǔ)充各種營養(yǎng)。
除了鈣質(zhì),DHA、AA也非常重要,它們可以幫助寶寶大腦迅速發(fā)育。臨床醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn):母親自孕期18周持續(xù)補(bǔ)充高水平DHA到產(chǎn)后3個(gè)月, 寶寶在4歲時(shí)的智商測試分?jǐn)?shù)明顯提升。所以,在孕期補(bǔ)充DHA是非常重要的,而喝牛奶是無法滿足的。選擇含有DHA的孕期奶粉,讓寶寶大腦發(fā)育快人一步。美素佳兒金裝媽媽奶粉不僅含有DHA、AA,更將它們合理配比,滿足寶寶大腦發(fā)育的需求。
寶寶的健康歸功于媽媽,挑選一款合適的孕婦奶粉可以給媽媽和寶寶全面的營養(yǎng)支持,讓寶寶在腹中健康成長。關(guān)愛寶寶和自己,從選擇孕期奶粉做起。